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《飲膳正要》

作者:唐麗
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  元代宮廷飲膳太醫(yī)、蒙古族營(yíng)養(yǎng)學(xué)家忽思慧編撰的《飲膳正要》是中國(guó)古代一部飲食衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)學(xué)專著,記載了大量的蒙古飲食為主的飲食療法內(nèi)容。如《飲膳正要》中論及酸馬奶時(shí)說(shuō):“馬乳,性冷,味甘,止渴,治熱。”認(rèn)為酸馬奶酒性輕而溫,味道甘中有酸,微澀。具有增強(qiáng)胃火、幫助消化、調(diào)理體質(zhì)、柔軟皮膚、活血化瘀、改善睡眠、解毒、補(bǔ)血等功能。蒙醫(yī)飲食療法不僅提出了飲食治療原則,而且將其拓展和貫穿于疾病的預(yù)防、診斷、治療和康復(fù)的各個(gè)階段,成為我國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)醫(yī)藥寶庫(kù)中的一朵奇葩。在此時(shí)期,蒙醫(yī)骨科和外傷治療等也飛速發(fā)展且一枝獨(dú)秀,發(fā)展了多種行之有效的治療方法,如蒙醫(yī)正骨術(shù),看似方法簡(jiǎn)陋,但臨床治療效果卻好得驚人,其他治療方法還有震腦療法、按摩療法、罨敷療法等。這一時(shí)期的蒙醫(yī)飲食療法、蒙醫(yī)骨科和外傷治療等醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)的積累,為后來(lái)蒙醫(yī)藥學(xué)自成體系奠定了深厚的基礎(chǔ)。

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